Welkom ByDays
Psychosociale therapie en coaching
Welkom bij ByDays. Mijn naam is Daisy Tijs.
Ik ben ervaringsgericht (relatie)therapeut en begeleid mensen en stellen die vastlopen in hun relatie, emoties of verbinding met zichzelf. Dat kan gaan over rouw en verlies, relatieproblemen of andere momenten waarop het leven niet meer vanzelf gaat.
Jouw pad naar een betere geestelijke gezondheid
In mijn begeleiding is er ruimte voor wat er werkelijk speelt – met aandacht voor gevoel, betekenis en contact. Ik werk vanuit het idee dat problemen vaak ontstaan in relatie tot jezelf en de ander. Daarom kunnen, waar passend, belangrijke anderen betrokken worden in het proces.
Samen onderzoeken we wat er nodig is om patronen te begrijpen en stap voor stap te veranderen, op een manier die past bij jouw situatie.
Ik ben Daisy
Bij mij kun je terecht wanneer je behoefte hebt aan een andere, verhelderende kijk op wat je meemaakt.
Ik werk vanuit oprechte nieuwsgierigheid en loop een stukje met je mee op jouw pad. Dat kan in de praktijk, en waar passend ook in de vorm van wandeltherapie.
In mijn werk staat de relatie centraal. Ik betrek, wanneer dat helpend is, belangrijke anderen bij de therapie. Problemen ontstaan vaak in contact met anderen, en juist daarom richt ik me niet alleen op het verhaal, maar ook op het contact zelf.
Zo ontstaat er ruimte om patronen te herkennen, te begrijpen en stap voor stap te veranderen.
Stigma’s rondom therapie
Veel mensen twijfelen om hulp te zoeken. Dat is begrijpelijk, zeker omdat er nog altijd ideeën bestaan over wat therapie wel of niet is.
Sommigen denken dat therapie alleen nodig is als het echt niet meer gaat, of dat je alles zelf zou moeten kunnen oplossen. Anderen ervaren schaamte of vragen zich af wat het zegt over henzelf als ze hulp inschakelen.
In werkelijkheid is therapie een vorm van zorg voor jezelf. Een plek waar je stil kunt staan bij wat je meemaakt, en kunt onderzoeken hoe je met jezelf en anderen in contact bent.
Het vraagt vaak juist moed om die stap te zetten – niet omdat je het niet alleen kunt, maar omdat je het niet alleen hóéft te doen.
Therapiegesprekken
Voel je welkom om vrijblijvend contact op te nemen. In een kennismakingsgesprek onderzoeken we samen of er een klik is en of mijn manier van werken past bij jouw vraag.
Je hoeft niet direct een traject te starten. We bekijken samen wat op dat moment helpend is, zodat er ruimte blijft om in jouw tempo te bewegen.